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60 | 日間で | たった | 理想の体型に！ | 本気のダイエットプログラム

ウエストをメジャーで測る手元の写真を全面に使ったダイエットのブログのアイキャッチ

An eye-catcher for a diet blog that uses a full-page photo of a person measuring their waist with a tape measure

허리를 메이저로 측정하는 수중의 사진을 전면에 사용한 다이어트의 블로그의 아이 캐치

引人注目的飲食博客，其中有一張有人用捲尺測量腰部的照片。

Blog về chế độ ăn kiêng bắt mắt có hình ảnh một người đang đo vòng eo của họ bằng thước dây.

Diet Seat | 体脂肪率： | 体 重： | （増減）昨日から 　キロ | thu | 体 調 | お通じ | 運動目標： | 食事目標： | 食事目標： | 食事目標： | 目標体重 | 目標体脂肪率 | 目標筋肉量 | やること | 体 調 | お通じ | 運動目標： | 食事目標： | 食事目標： | 食事目標： | 食事目標： | 体脂肪率： | 筋肉量： | （増減）昨日から 　キロ | 体脂肪率： | （増減）昨日から 　キロ | 体脂肪率： | （増減）昨日から 　キロ | 体 調 | お通じ | 運動目標： | 体 調 | お通じ | 運動目標： | 体 調 | お通じ | 運動目標： | 体 調 | お通じ | 運動目標： | 体 調 | お通じ | 運動目標： | 体脂肪率： | （増減）昨日から 　キロ | 体脂肪率： | （増減）昨日から 　キロ | 体脂肪率： | （増減）昨日から 　キロ | 体 重： | 体 重： | 体 重： | 体 重： | 体 重： | 体 重： | mon | tue | wed | fri | sat | sun | 筋肉量： | 筋肉量： | 筋肉量： | 筋肉量： | 筋肉量： | 筋肉量：

赤をベースとしてうさぎのかわいいイラストを使ったダイエットシート


A diet sheet with a cute illustration of a rabbit on a red background

빨강을 바탕으로 토끼의 귀여운 일러스트를 사용한 다이어트 시트

一張飲食表，上面有紅色背景的兔子的可愛插圖

Phiếu ăn kiêng có hình minh họa dễ thương về một chú thỏ trên nền đỏ

［ 美味しく健康をつくる料理20 ］ | ダイエットレシピ | しっかり食べて、体質改善。

飲料と鍋料理の写真を透かして背景にしたダイエットレシピのブログのアイキャッチ

Eye catch of a diet recipe blog with photos of drinks and hotpot dishes in the background

음료와 냄비 요리 사진을 워터 마크 배경으로 다이어트 레시피 블로그 아이 캐치

飲食食譜部落格引人注目，背景是飲料和火鍋菜餚的照片

Blog công thức ăn kiêng bắt mắt với hình ảnh đồ uống và các món lẩu ở phía sau

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